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美食

泰国超市街边小吃 – 在新加坡也可以边逛边吃

我想念以前在国外一边吃街边小吃一边逛的时光(就像我一边吃着街边小吃一边逛筑地市场)。街边小吃就应该是边走边吃的,而不是坐在小贩中心吃的。除了 Bugis Street 商场地下层,还有一个地方可以边逛边吃街边小吃 – Golden Mile Complex 2楼的泰国超市。 泰国超市的入口处有一排卖小吃的摊位。虽然在疫情期间我们出门在外应该戴着口罩,但偶尔偷吃一口还是可以的。 只要注意安全距离大使,不要被抓到就好! Golden Mile Banh Mi  Golden Mile Banh Mi 应该是你在泰国超市入口处看到的第一个摊位。 Golden Mile Banh Mi 专卖越南三明治(banh mi)和越南春卷(goi cuon),都是现场新鲜制作的。 Golden Banana 我第一次去泰国超市,看到超市入口处有很多人在排队。我以为那是进入泰国超市的队,也加入了队伍。 搞了半天,大家排队是为了买 Golden Banana 卖的炸土豆球、炸芋头、炸红薯球和炸香蕉。你别说,炸的金黄色的土豆球和香蕉还真是让人欲罢不能。 Pha Muk  在 Golden Banana 后面的 Pha Muk 是唯一有作为的小吃摊。Pha Muk 专卖泰式汤面和沙拉。  这里的招牌菜是粿条汤(Kway Teow Soup)、粿条酿豆腐汤(Kway Teow Yentofu Soup)和木瓜沙拉(Papaya Salad)。如果你喜欢尝试新鲜事物,可以尝尝发酵猪肉沙拉(Fermented Pork Salad), 别处是吃不到的。 泰国米粉蟹肉叻沙(Thai Rice Noodles Crab Laksa)只在周末才有,浓郁的椰汤非常好吃。 Thai […]

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按摩

Li Xin Beauty & Wellness – 踩背按摩

我非常喜欢按摩,如我在 Healing Touch Spa 和 Eva 那里做的按摩。我一直想尝试一种特别的按摩 – 踩背。新加坡有几家按摩中心提供这个特别的按摩,我决定去 Li Xin Beauty & Wellness 体验一下。 什么是踩背? 踩背在日语里叫 ashiatsu,在中国很普遍,但在新加坡等其他国家比较少见。 顾名思义,踩背是一种用脚而不手或手臂进行的按摩。按摩师用自身的重量对问题部位进行按摩。踩背按摩有以下这些好处: 比较不痛 提高灵活性  减轻慢性疼痛 减轻压力 效果持久 我的踩背体验 Li Xin Beauty Wellness 就在佛牙寺的旁边,很好找。  从 Li Xin Beauty Wellness 的室内设计看得出这是一家中式按摩店。我很喜欢柜台后面墙上挂的月亮形状的灯和收银台前面的木雕刻,非常有中国美。 我没有以前预约,幸好他们马上就能帮我安排。这里把踩背叫 Stamping Back,30分钟 $30 新币,我觉得还算挺合理的。 如果要做踩背,一定不要吃的饱饱的来。要不然你会一直担心会不会把刚吃的食物吐出来,根本无法好好享受按摩。 Li Xin Beauty Wellness 共有3层,不同的房间提供不同的按摩服务。Li Xin Beauty Wellness 的按摩师都受过严格训练的。 我被带到2楼的一间按摩室,天花板镶着一个不锈钢扶手。你可以选择换上按摩袍或穿自己的衣服,我选择穿自己的衣服。给我去年末的是一个年轻的中国女孩。 她让我面朝下的躺在按摩床上,然后在我的背上盖上一条干净的毛巾。扶着天花板上的不锈钢扶手,她踩上按摩床。天花板上的横杆还有助于支撑她的体重,特别是顾客的体重较轻或顾客喜欢较轻的力度。 她用脚底和脚后跟加上自身的重量,踩在我背上的各个经脉。这样的按摩方式可以按摩到大面积,按摩到肌肉的深层组织。用有节奏的来回按压或揉捏经络点,使被按摩的身体部位感到温热。这有助于血液流动,刺激体内的“气”,有助于燃烧脂肪和缓解疲劳。 她从上背部上方开始,按摩到小腿,然后回到脖子。她没按摩,我都不知道我的小腿肚居然这么酸。按摩时,背部传出“咯咯”声,把背部的压力释放出来。 按摩师建议我尝试一小时$50新币的“3合1按摩”,包括踩背、采耳和全身按摩。 总结 […]

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体验

We are the Furballs(WTF)狗狗咖啡馆 – 爱狗人士一定会喜欢

我很喜欢狗但我即没时间也没精力自己养一只。每当我想跟狗玩耍,就会去 Bugis+ 7楼的狗狗咖啡馆 We are the Furballs。 新加坡有5间猫咪咖啡馆,但只有We are the Furballs 这一间狗狗咖啡馆。We are the Furballs 每天都营业,有没有预约都欢迎。虽然不是必须的,但我会建议大家先预约才去,以免到时没有空位,白跑一趟。 由于疫情的关系,We are the Furballs 自愿减少总运营。根据安全距离措施,每组最多可容纳2人。在店里的人任何时候都一定要戴好口罩。入场费里包括一杯免费的饮料,但由于疫情的关系,离开前工作人员会给你一瓶罐装饮料让你带走去。 We are the Furballs 的店面设计 We are the Furballs 的门窗都以黑白色的硬纸板装修的像一个温馨的房子。硬纸板上画出的方形柱子、门和窗帘给这间宠物咖啡馆童真的感觉。 拉开大门,就会看到用木板装饰的柜台和白色的台面。工作人员站在柜台后面,这是他们为狗狗准备食物的地方。 We are the Furballs 的入场价钱和注意事项 这是 We are the Furballs 的入场价钱表。如果你同意入场价钱,工作人员 会叫你读咖啡馆的规定。这是我记得的几项规定: 有成人(成人必须18岁以上,不怕狗)监护,最低入场年龄为(请携带学生证/身份证以供认证) 无成人监护的最低入场年龄为13岁(请携带学生证/身份证以供认证) 管理层和公司对个人伤害、疾病和个人物品的损害伤害、损失等不承担任何责任 只允许抚摸狗,不允许举起或抱狗 如果狗因为举止不当而受伤或生病,你需要支付所有医疗费用 不要给狗喂外面的食物,这会破坏它们的食欲。你可以跟工作人员购买狗零食,每包$3新币。 如果你同意遵守咖啡馆定下的规定,付款后就可以进去和狗狗玩耍了。 你可以把你的包放在房间左侧的架子上。房间四周设有很多长板凳和木箱子,可以任意坐。(我建议坐在地板上,这样狗狗更愿意爬到你的腿上睡觉)。 We are the Furballs […]

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资料

中华医院 – 1978年成立新加坡历史悠久的中医院

我一直有颈项、肩膀和背疼,最近开始每星期去大巴窑的中华医院接受针灸治疗。 在私人中医诊所,一次针灸至少$50 新币,但新加坡公民和永久居民在中华医院做针灸只需 $17 新币。 中华医院的历史 中华医院自1978年起为新加坡人民提供中医治疗。一群中医师成立了新加坡中医师协会,该协会在1946年成立了中华医院。新加坡政府给新加坡中医师协会在大巴窑的一块地以换取中华义诊所在芽笼的土地。出租车司机、三轮车夫和商界领袖捐款,筹建现傲立于大巴窑的中华医院。 我非常喜欢位于大巴窑的中华医院的那栋建筑。白绿色的瓦屋顶、中式尖屋顶角给人一种权威感。建筑内部的很多元素如红柱子和通往二楼的石阶,都保留了中国特色。 除了位于大巴窑的中华医院总部,中华医院如今在义顺、兀兰、武吉班让和如切设有分行。 在中华医院做针灸 经伤痛门诊只有星期一和星期五才有晚的问诊,最好提前预约。 由于疫情的关系,抵达中华医院后要先填写健康报表、检查体温和用 TraceTogether 手机应用或感应器登录。 进入中华医院后,如果有提前预约,可以直接去3号柜台登记。如果没有预约,可以去柜台左侧的机器扫身份证拿号码。等工作人员叫你的号,告诉工作人员你要看的医生。付完款后,工作人员会给你一张收据。收据的顶部会告诉你房间号和候诊号。 1-10 号房间在一楼,就在登记柜台对面。11-25 号房间在二楼,得爬大厅中间的楼梯才能抵达。 中华医院是新加坡最资深的中医院,这里经常会有中医学生在这里实习。 在问诊室里,医生会问你为什么看医生,并做检查。如果你看的是经伤痛门诊或针刮门诊,每次治疗大约20-60分钟。 中华医院有治哪些病? 除了针灸,中华医院还治疗各种疾病: 肿瘤门诊 肠胃门诊 筋伤痛症门诊 心血管病门诊 中风后遗症针灸门诊 眼科门诊 生育门诊  糖尿病门诊  铂金林病针灸门诊 儿科专病  中医脱发门诊 中医肥胖门诊  盆地疾病门诊 耳鼻喉门诊 软组织损伤针灸门诊  如果你在新加坡需要看中医,中华医院是个不错的选择。 中华医院(大巴窑 – 总部)  地址:Block 640 Lorong 4 Toa Payoh, Singapore 319522 Telephone: 62513304 营业时间:星期一至星期六 早上9点 – 中午12.30, […]

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体验

ArtScience Museum 和 teamLab 联合主办的 Future World 展览

我一直看到别人在 Instagram 上秀他们在 ArtScience Museum 的 Future World 展览拍的照片,让我对这个展览充满了好奇,我也想去体验一下。 Future World 展览是 teamLab 和 ArtScience Museum 联合主办的展览。一个哈日族的同事以前给我看过她在日本参观的 teamLab 展览,也是这种结合艺术和科学的互动展览,我很期待参观 Future World 展览。 我一般不介绍展览的,但这个展览真的很特别,我很想与大家分享我的体验。 买票 Future World 很受欢迎,周末的票每次都卖完了,所以我选择在工作日去。幸好 Future World 是 ArtScience Museum 常设展览,随时都可以去。 因为 Covid-19 疫情,ArtScience Museum 目前以 50% 容量运营。我建议事先在网站上买好票。票价是新加坡居民16新币,游客19新币。 我最喜欢的 Future World 展览 Future World 展览里共有16个互动展览,你可以在 这里这里了解这些互动艺术的详细说明。以下是我最喜欢的互动艺术: Universe of Water Particles, Transcending Boundaries  拉开通往展览馆的黑色厚帘子,首先映入眼帘的是一个巨大的“瀑布”。这个“瀑布”非常壮观美丽,叹为观止。 ”瀑布”顺着墙倾泻而下,一直延伸到进口的黑色帘子上。 如果你站在“瀑布”下,水会在你周围流动,还会有很多鲜花。 […]

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体验

Virtual Reality Flight Experience – F/A-18战斗攻击机虚拟现实体验

在 Flight Experience 体验过驾驶飞机的乐趣后,我迫不及待想体验 Funan Mall 新增的 Virtual Reality Flight Experience。 Virtual Reality Flight Experience 比 Flight Experience 便宜,而且更容易操作。 我已经迫不及体验 Funan Mall 的  Virtual Reality Flight Experience 了! 买票 跟 Flight Experience 一样,我建议在网站上预定你的虚拟现实飞行体验。他们一到周末或学校假期总是客满,所以最好提前预约以免失望。 选好日期和时间并付款后,你会收到一封邮件,里面有你的“机票”。 我的 Virtual Reality Flight Experience 体验 Virtual Experience Flight Experience 在 Funan Mall 的3楼。店的左侧摆满了各式各样的纪念品,可以买回家纪念你的飞行体验。店中央有个大型展示柜,展示各种可购买的飞机模型。两架虚拟飞机模拟器在店的右侧。 这两台定制的模拟器是根基先进战斗机中使用的 ACES II 弹射座椅设计的, 非常接近真实飞行战斗机的感觉。 在弹射座椅坐好后,教官向我讲解模拟器的使用方法和我需要操控的装置。这个模拟器不需要操控那么多东西,你只需要操控油门杆、飞行控制器和踩板。 教官帮我带上 Ocuclus […]

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体验

Flight Experience – 没有飞行驾照也能体验驾驶波音737客机

我最近得知新加坡竟有个可以体验驾驶商业飞机的模拟器,叫 Flight Experience。 Flight Experience 位于新加坡摩天观景轮(Singapore Flyer)的2楼。虽然很多新加坡人都不知道它的存在,但它荣获 TripAdvisor 颁发的 2020/2021 年 Travellers’ Choice 奖,广受好评。 哇,这听起来好酷啊!没有飞行员执照照也能体验驾驶商业客机,在空中翱翔。那我们就去体验一下吧! 买票/预约 我强力建议事先在 Flight Experience 网站 购买和预订时间当。这里接受无预约的顾客,但周末和学校假期间总是客满,还是提前预约比较保险。 你可以选择你想要多长时间的飞行体验,共有4个选择 – 30分钟、45分钟、60分钟或90分钟。 你也可以用你的 “重新探索新加坡”消费券(SingapoRediscover voucher) 购买 Flight Experience 的票。 我选的那天只有 30分钟香港特辑[S$100](已经没有这个选项了)这一种选项,那就它吧。 选好了日期和时间并付款后,你会收到一封电子邮件,确认你已付款并附上你的“登机牌”。 抵达 Flight Experience 根据新加坡防疫措施,你需要在出示电邮里的“登机牌”以及“合力追踪”(TraceTogether)手机应用或携手防疫器(token)登记入场,才能进新加坡摩天观景轮(Singapore Flyer)。乘坐自动扶梯到2楼,向右走几步就抵达了。 用“合力追踪” (Trace Together)携手防疫器(token)登记入场后,工作人员招呼我进去。他叫我坐在一个大屏幕前,看一个10分钟介绍视频。介绍视频里有很多专业名字和步骤,让我我感到一个头两个大。实际上你无需担心,你的飞行教官会在你正式飞行前跟你详细讲解一遍你所需要知道的全部知识。 飞行前讲解 看完介绍视频后,飞行教官带我进驾驶舱。那一排排的控件,跟我在照片里看到的一模一样。这个驾驶舱模拟器精准的复制波音 737(Boeing 737) 的驾驶舱。正规商务飞行员的培训也用这架模拟器。 做为机长,我自然是坐在机长的位置上,飞行教官是副驾驶。飞行教官向我详细讲解不同的飞行控制以及他们如何影响飞机。这个讲解大约5分钟。 这里所有的教官都是货真价实的飞行员,又接受过波音737(Boeing 737)模拟器的培训,拥有高水平的客户服务和教学技巧。  驾驶波音 737(Boeing 737)  你的飞行教官兼副驾驶会根据你的水平,帮你选择飞行的航班和目的地。 我订的是30分钟香港特辑(没有这个选项了),飞行教官兼副驾驶决定让我从澳门国际机场起飞,在被历史频道节目列为世界最危险机场的启泰国际机场(Kai Tai International Airport)着陆。 这是因为启泰国际机场(Kai Tai […]

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体验

Spa-1 Wellness Centre – 在新加坡也能体验韩剧里看到的桑拿房

我最近在 Facebook 上看到新加坡有个地方可以体验韩剧里的桑拿房。这家点叫 Spa-1 Wellness Centre,在Grandlink Square 的地下层。 Yunomori Onsen & Spa 的侧重点是温泉和按摩,Spa-1 Wellness Centre 的侧重点则是给式各样的桑拿。 Spa-1 Wellness Centre Spa-1 Wellness Centre 的入口处看起来很摩登豪华,和我想象的很不一样。大厅有盏吊灯,像是酒店大厅才会用的那种,一点都不像桑拿中心。 你可以在大厅右侧的柜台购买票。三小时票 $38+ 新币,全日票 $58+ 新币,情侣/好友全日票 $88+ 新币。 更衣室  Spa-1 Wellness Centre 有独立的男女更衣室,储物柜靠墙排列,更衣室的中间有两个凳子。 柜台会给你一套毛巾,一套橙色T恤和短裤(就像韩剧里看到的那样),以及一次性胸罩和底裤。 更衣室和温泉、冷水浴、蒸汽房是连在一起的。男女更衣室有各自的温泉和冷水浴和蒸汽房。 设施 热水浴 男女更衣室有各自的热水浴。宣传照片里热水浴池上方挂满了树叶和鲜花,看起来很梦幻。但大概是因为疫情的关系都被拿掉了。 热水浴的水保持在40-42摄氏度,真的有点在泡温泉的感觉。 冷水浴 热水浴池旁边的浴缸是为泡冷水浴准备的。冷水不仅能收缩血管,还能帮助肌肉排除乳酸,让你感觉精神焕发。许多顶级运动员都用冷水浴保持最佳状态。 蒸气房 蒸气房就在热水浴的旁边。蒸汽有助于 改善血液循环 降低血压 清除阻塞 促进肌肤新陈代谢 增强免疫力 Spa-1 Wellness Centre’s 的蒸气房里还添置了薄荷醇,帮你激活感官、清除阻塞和改善心血管健康。 休息室 […]

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体验

Yunomori Onsen & Spa – 在新加坡也能体验地道日式温泉

我最近得知新加坡有一间正宗的日式温泉,不是三巴旺温泉公园。这间温泉位于 Kallang Wave Mall 2楼,叫 Yunomori Onsen & Spa。 登记 进入 Yunomori Onsen & Spa 后,需要把鞋子脱掉,放进入口处左边的鞋柜里。把鞋柜的钥匙交给柜台,柜台的工作人员会帮你办理入场手续。 成人日票 $38 新币(加了消费税$40.66 新币),儿童 (3-15 岁)和 乐龄人士(65岁以上)的日票有优惠$28 新币(加了消费税 $29.96 新币)。这张日票包括全天享用Yunomori Baths,一套毛巾,一套日式浴衣(yukata)和使用店内设施。 付款后,工作人员会给你一把储物柜钥匙,并带你去男/女更衣室。这里的储物柜设有电子开关,只需把电子钥匙靠近你的储物柜就会自动打开。这把钥匙是完全防水的,你可以放心戴着它泡温泉。这把储物柜钥匙也是你在店里的赊账卡,在店里的所有购物都记录在这把钥匙里,离开前在柜台付钱。 更衣室 在更衣室入口处,你可以从众多日式浴衣和腰带里选出你喜欢的款式。工作人员还会给你一套浴巾,一条小浴巾和一条大浴巾。日式温泉一般都是光着身子泡的,但如果你觉得不好意思,可以跟工作人员拿一次性胸罩和内裤。 更衣室装修的非常宽敞明亮。更衣室的右边是一排排的储物柜,左边是干净整洁的梳妆台。 一排排的储物柜之间有足够的地方换衣服,你也可以选择在厕所里换衣服。 为泡澡做准备 如果你要泡温泉,脱掉全部衣服,(如果需要)穿上一次性胸罩和内裤。把衣服放在储物柜里,带上一条毛巾。 更衣室和温泉是相连的,拉开滑动门就到了。 在泡温泉之前,先在冲洗处把身体洗干净。温泉的入口处设有一个个坐式冲洗处,每个冲洗处都有沐浴露,洗发露和护发素。 温泉种类  Yunomori Onsen & Spa 有5种温泉,每种温泉都有自己的健康功效。 喷射浴 Jet Bath 喷射浴(Jet Bath)里有六张根据人体轮廓设计的“床”, 每张床的顶部还设有金属头拖。躺在“床”里,让全身喷射浴按摩肌肉,舒缓压力。这里的含氧水不仅可以促进血液循环,还能帮你减肥。 苏打浴 Soda Bath(38 – 39 摄氏度) 苏打浴(Soda Bath)里的水含有高浓度的二氧化碳。这种富含二氧化碳的水可提高血氧,促进血液循环,还能降低血压。 […]

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体验

Red Dynasty Paintball Park – 我的第一次彩弹射击体验

我一直想玩彩弹射击,但一直没找到人陪我一起玩。前几天有个 meetup 组在 Red Dynasty Paintball Park 组织彩弹射击的活动,我终于玩了彩弹射击。 谁可以玩彩弹射击?  在新加坡,玩彩弹射击的最低年龄是14岁。Red Dynasty Paintball Park 更是要求所有未满18 岁的玩家获得家长同意(通过电子邮件发送)才可以玩彩弹射击。 需要提前预约吗? 你必须有预约,才可以在 Red Dynasty Paintball Park 玩彩弹射击。你可以打电话 66594782 / 66598095 / 67557537,写电邮 [email protected] 或 填写这个在线表格预约。 这是 Red Dynasty Paintball Park 平时的彩弹射击配套,可以根据玩家数量和想玩多久自行选择。 2019冠状病毒病疫情期间,Red Dynasty Paintball Park 推出一系列按照安全距离管理指南的阻断措施第三阶段配套。 只有收到 Red Dynasty Paintball Park 的确认电子邮件,才算是预定成功。  每位玩家还需要填写免偿表。免偿表基本上是说你知道玩彩弹射击有一定的危险,仍然愿意玩。 玩彩弹射击应该穿什么/带什么? 穿久的,不介意沾上污渍的舒适长袖上衣和裤子。虽然彩弹里装的只是只是油和食用色素,是可以洗掉的,但以防万一还是穿不介意沾上污渍的衣服比较好。 带足够的水补充水分。 需要戴眼镜的,建议戴隐形眼镜。在彩弹面具里戴眼睛容易起雾,阻碍视力。眼镜也可能在玩彩弹射击中损害,对你的眼睛造成伤害。 一定要穿包脚鞋。 Red Dynasty Paintball […]