你知道旅行时应该带哪些药和急救用品吗?

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旅行时生病或受伤会破坏你的旅游心情。腹泻意味着无法享用美味的当地美食,受伤意味着你无法参加户外活动。

除了确保打需要的旅游疫苗,最好随身携带一些药物和急救用品,以便不急之需。

根据我的旅游经验和护士知识,这10样药和急救用品是每个旅游者应该必备的。这些都是在药店能买到的非处方药物和紧急用品。

Travel Medicine and First Aid 旅行药物和急救用品 2

1. 潘拿多(Panadol)

主要成分:Paracetamol

用于:发烧,头痛,止痛

如何服用:一天饭后服用3-4次,每次2粒,一天服不要超过8粒

2. 舍雷肽酶(Danzen)

主要成分:Serrapeptase

用于: 消炎

如何服用:一天饭后3次,每次1粒

3. 仙特明(Zyrtec-R)

主要成分:Cetrizine

用于:伤风感冒,过敏

如何服用:一天1粒,不可超过

4. 药用炭(Ultracarbon)

主要成分:活性炭

用于:腹泻,胀气,食物和药物中毒

如何服用:一天2-3次,每次2-4粒,服用后2小时后才能服用其他药物

5. 饮用水消毒片(Aquatabs)

用于:净化水

如何使用:将1粒溶于水中并搅拌均匀,等30-40分钟才饮用

6. 嘉胃斯康胃片(Gaviscon Tablets)

主要成分:sodium alginate,potassium bicarbonate

用于:消化不良,胃灼热,裂孔疝,反流性食管炎

如何服用:饭后和睡觉前敷1粒

7. 喉糖(Lozenges)

主要成分:benzocaine / eucalyptus oil/ zinc gluconate glycin /  pectin / dextromethorphan

用于:喉咙痛

如何服用:需要时含1粒

8. 小瓶生理盐水(Sodium Chloride 0.9% Ampules)

用于:清洗眼睛,清洗伤口

如何使用:拧掉盖子,滴进眼睛或伤口上

9. 抗菌药膏(Antiseptic Cream)

用于:小伤口或擦伤

如何使用:用0.9% 生理盐水清洗伤口后,涂上抗菌药膏,贴上防水胶布,确保接下来几天伤口不要碰到水

10. 防水胶布(Waterproof Plasters)

用于:保护伤口

如何使用:用0.9% 生理盐水清洗伤口后,涂上抗菌药膏,贴上防水胶布,确保接下来几天伤口不要碰到水

希望这篇文章对你有用。这些药和急救用品都可以在佳宁(Guardian)和屈臣氏(Watson)等药房买到。

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