Categories
Eating

Thai Supermarket Street Food – Munch on Street Food as You Shop

I miss going overseas and eating street food as I explore (like what I did in Tsukiji Market), which you can’t really do in Singapore. “Street food” are food that you eat on the streets, not in seat-down hawker centres. Besides Bugis Street and shopping mall basements, there is another place where you can munch […]

Categories
按摩

Li Xin Beauty & Wellness – 踩背按摩

我非常喜欢按摩,如我在 Healing Touch Spa 和 Eva 那里做的按摩。我一直想尝试一种特别的按摩 – 踩背。新加坡有几家按摩中心提供这个特别的按摩,我决定去 Li Xin Beauty & Wellness 体验一下。 什么是踩背? 踩背在日语里叫 ashiatsu,在中国很普遍,但在新加坡等其他国家比较少见。 顾名思义,踩背是一种用脚而不手或手臂进行的按摩。按摩师用自身的重量对问题部位进行按摩。踩背按摩有以下这些好处: 比较不痛 提高灵活性  减轻慢性疼痛 减轻压力 效果持久 我的踩背体验 Li Xin Beauty Wellness 就在佛牙寺的旁边,很好找。  从 Li Xin Beauty Wellness 的室内设计看得出这是一家中式按摩店。我很喜欢柜台后面墙上挂的月亮形状的灯和收银台前面的木雕刻,非常有中国美。 我没有以前预约,幸好他们马上就能帮我安排。这里把踩背叫 Stamping Back,30分钟 $30 新币,我觉得还算挺合理的。 如果要做踩背,一定不要吃的饱饱的来。要不然你会一直担心会不会把刚吃的食物吐出来,根本无法好好享受按摩。 Li Xin Beauty Wellness 共有3层,不同的房间提供不同的按摩服务。Li Xin Beauty Wellness 的按摩师都受过严格训练的。 我被带到2楼的一间按摩室,天花板镶着一个不锈钢扶手。你可以选择换上按摩袍或穿自己的衣服,我选择穿自己的衣服。给我去年末的是一个年轻的中国女孩。 她让我面朝下的躺在按摩床上,然后在我的背上盖上一条干净的毛巾。扶着天花板上的不锈钢扶手,她踩上按摩床。天花板上的横杆还有助于支撑她的体重,特别是顾客的体重较轻或顾客喜欢较轻的力度。 她用脚底和脚后跟加上自身的重量,踩在我背上的各个经脉。这样的按摩方式可以按摩到大面积,按摩到肌肉的深层组织。用有节奏的来回按压或揉捏经络点,使被按摩的身体部位感到温热。这有助于血液流动,刺激体内的“气”,有助于燃烧脂肪和缓解疲劳。 她从上背部上方开始,按摩到小腿,然后回到脖子。她没按摩,我都不知道我的小腿肚居然这么酸。按摩时,背部传出“咯咯”声,把背部的压力释放出来。 按摩师建议我尝试一小时$50新币的“3合1按摩”,包括踩背、采耳和全身按摩。 总结 […]

Categories
Massage

Li Xin Beauty Wellness – Back-Stepping Massage

I love getting massages, such as the deep tissue massage I had at Healing Touch Spa and with Eva. There is one type of massage that I have always been wanting to try – back-stepping massage also known as ashiatsu massage or 踩背. A number of shops offer this special massage, I decided to try […]

Categories
体验

在家就可以游览世界新七大奇迹 – 虚拟旅游体验

我一直想游览世界新七大奇迹,但2019新冠肺炎使很多国家都禁止游客,我短期内应该没有机会去了。 科技的进步创造出一种新的旅游模式,虚拟旅游体验。我不出家门就能舒舒服服的参观世界新七大奇迹。尽管这无法与亲自前往参观相比,但聊胜于无。 世界新七大奇迹: 万里长城,中国 我虽然是中国人,但我也只在小时候去过一次万里长城。我对这个建筑奇迹只有朦胧的记忆,我对它大部分的了解都来自于互联网。我一直希望有机会走完整个万里长城,网上说这需要大约18个月呢。 自1987年,万里长城便被列为联合国教科文组织世界遗产。 很多网站都有万里长城的虚拟游览,但我最喜欢The China Guide的版本。这个虚拟游览用14张从万里长城里拍摄的高清360度全景图带你游览万里长城,地面上的箭头引导你一张张往下看。免费版只能看到其中4张全景图。完整版售价8美元,共45分钟,最多5个人共享。 AirPano 提供19张从万里长城不同角度拍摄的360度全景照片,大部分都是从高空拍摄,让你看到万里长城的全景。  世界新七大奇迹: 佩特拉,约旦 2000多年前,纳巴泰人创建了佩特拉——石头之城。玫瑰红色的佩特拉如今被列为联合国教科文组织世界遗产。许多人都以为佩特拉只有金库(Al Khaznah)但这座美妙的古城还有值得探索的地方。 Google Maps Street theView 创建了一个配有旁白的佩特拉自助虚拟游览。  Google Map’s 的虚拟游览向你展示这18个值得探索的地点。 世界新七大奇迹: 斗兽场,罗马 罗马斗兽场是古罗马时期最大的圆形角鬥场,建于公元72年-82年间,遗迹位于现今意大利罗马市的中心。这是目前最大的圆形剧场,估计可以容纳五万至八万名观众。 Il Colosseo 不只有 Inside the Colosseum 虚拟游览,还有罗马柱、万神殿、古罗马和特莱维喷泉的虚拟游览。Google Arts & Culture 提供罗马斗兽场的街景照片,AirPano 则用13张高空拍摄的全景照片让你看到罗马斗兽场的全景。 世界新七大奇迹: 奇琴伊察,墨西哥 奇琴伊察是一座前哥伦布时期的大型城市,由玛雅人建造,位于墨西哥尤卡坦州蒂努姆市。 Google Arts & Culture 与大英博物馆(The British Museum) 合作,让你了解玛雅文明。 AirPano 以高清 360度全景照片向你展示奇琴伊察不同的著名景点。 世界新七大奇迹: 马丘比丘,秘鲁 马丘比丘是一座 15 世纪的印加城堡,位于秘鲁南部东科迪勒拉山脉 2430 米(7970 英尺)的山脊上。 大多数考古学家认为,马丘比丘是为印加皇帝帕查库蒂 (1438–1472年) […]

Categories
Experience

Tour New Seven Wonders of the World from Your Home

Touring the New Seven Wonders of the World has always been on my travel bucket list. However, with the closure of borders due to the Covid-19 pandemic, I don’t think I will be able to go anytime soon.  Thanks to advancement in technology, I can now watch virtual tours of the New Seven Wonders of […]

Categories
体验

We are the Furballs(WTF)狗狗咖啡馆 – 爱狗人士一定会喜欢

我很喜欢狗但我即没时间也没精力自己养一只。每当我想跟狗玩耍,就会去 Bugis+ 7楼的狗狗咖啡馆 We are the Furballs。 新加坡有5间猫咪咖啡馆,但只有We are the Furballs 这一间狗狗咖啡馆。We are the Furballs 每天都营业,有没有预约都欢迎。虽然不是必须的,但我会建议大家先预约才去,以免到时没有空位,白跑一趟。 由于疫情的关系,We are the Furballs 自愿减少总运营。根据安全距离措施,每组最多可容纳2人。在店里的人任何时候都一定要戴好口罩。入场费里包括一杯免费的饮料,但由于疫情的关系,离开前工作人员会给你一瓶罐装饮料让你带走去。 We are the Furballs 的店面设计 We are the Furballs 的门窗都以黑白色的硬纸板装修的像一个温馨的房子。硬纸板上画出的方形柱子、门和窗帘给这间宠物咖啡馆童真的感觉。 拉开大门,就会看到用木板装饰的柜台和白色的台面。工作人员站在柜台后面,这是他们为狗狗准备食物的地方。 We are the Furballs 的入场价钱和注意事项 这是 We are the Furballs 的入场价钱表。如果你同意入场价钱,工作人员 会叫你读咖啡馆的规定。这是我记得的几项规定: 有成人(成人必须18岁以上,不怕狗)监护,最低入场年龄为(请携带学生证/身份证以供认证) 无成人监护的最低入场年龄为13岁(请携带学生证/身份证以供认证) 管理层和公司对个人伤害、疾病和个人物品的损害伤害、损失等不承担任何责任 只允许抚摸狗,不允许举起或抱狗 如果狗因为举止不当而受伤或生病,你需要支付所有医疗费用 不要给狗喂外面的食物,这会破坏它们的食欲。你可以跟工作人员购买狗零食,每包$3新币。 如果你同意遵守咖啡馆定下的规定,付款后就可以进去和狗狗玩耍了。 你可以把你的包放在房间左侧的架子上。房间四周设有很多长板凳和木箱子,可以任意坐。(我建议坐在地板上,这样狗狗更愿意爬到你的腿上睡觉)。 We are the Furballs […]

Categories
Experience

We are the Furballs (WTF) – The Only Dog Petting Cafe in Singapore

I am a self-professed dog-lover but I have neither the time nor energy to have a dog of my own. Whenever I want some dog companionship, I will visit We are the Furballs located on level 7 of Bugis+.  There are 5 cat cafes but We are the Furballs is currently the only dog petting […]

Categories
资料

中华医院 – 1978年成立新加坡历史悠久的中医院

我一直有颈项、肩膀和背疼,最近开始每星期去大巴窑的中华医院接受针灸治疗。 在私人中医诊所,一次针灸至少$50 新币,但新加坡公民和永久居民在中华医院做针灸只需 $17 新币。 中华医院的历史 中华医院自1978年起为新加坡人民提供中医治疗。一群中医师成立了新加坡中医师协会,该协会在1946年成立了中华医院。新加坡政府给新加坡中医师协会在大巴窑的一块地以换取中华义诊所在芽笼的土地。出租车司机、三轮车夫和商界领袖捐款,筹建现傲立于大巴窑的中华医院。 我非常喜欢位于大巴窑的中华医院的那栋建筑。白绿色的瓦屋顶、中式尖屋顶角给人一种权威感。建筑内部的很多元素如红柱子和通往二楼的石阶,都保留了中国特色。 除了位于大巴窑的中华医院总部,中华医院如今在义顺、兀兰、武吉班让和如切设有分行。 在中华医院做针灸 经伤痛门诊只有星期一和星期五才有晚的问诊,最好提前预约。 由于疫情的关系,抵达中华医院后要先填写健康报表、检查体温和用 TraceTogether 手机应用或感应器登录。 进入中华医院后,如果有提前预约,可以直接去3号柜台登记。如果没有预约,可以去柜台左侧的机器扫身份证拿号码。等工作人员叫你的号,告诉工作人员你要看的医生。付完款后,工作人员会给你一张收据。收据的顶部会告诉你房间号和候诊号。 1-10 号房间在一楼,就在登记柜台对面。11-25 号房间在二楼,得爬大厅中间的楼梯才能抵达。 中华医院是新加坡最资深的中医院,这里经常会有中医学生在这里实习。 在问诊室里,医生会问你为什么看医生,并做检查。如果你看的是经伤痛门诊或针刮门诊,每次治疗大约20-60分钟。 中华医院有治哪些病? 除了针灸,中华医院还治疗各种疾病: 肿瘤门诊 肠胃门诊 筋伤痛症门诊 心血管病门诊 中风后遗症针灸门诊 眼科门诊 生育门诊  糖尿病门诊  铂金林病针灸门诊 儿科专病  中医脱发门诊 中医肥胖门诊  盆地疾病门诊 耳鼻喉门诊 软组织损伤针灸门诊  如果你在新加坡需要看中医,中华医院是个不错的选择。 中华医院(大巴窑 – 总部)  地址:Block 640 Lorong 4 Toa Payoh, Singapore 319522 Telephone: 62513304 营业时间:星期一至星期六 早上9点 – 中午12.30, […]

Categories
Information

Singapore Chung Hwa Medical Institution – S$17 TCM Acupuncture

I have recently started going to Singapore Chung Hwa Medical Institution at Toa Payoh to get weekly acupuncture for my chronic neck, shoulder and lower back pain. Acupuncture easily costs S$50 a session in private clinics, but it’s just S$17 for Singapore citizens and permanent residents at Singapore Chung Hwa Medical Institute.  Singapore Chung Hwa […]

Categories
体验

ArtScience Museum 和 teamLab 联合主办的 Future World 展览

我一直看到别人在 Instagram 上秀他们在 ArtScience Museum 的 Future World 展览拍的照片,让我对这个展览充满了好奇,我也想去体验一下。 Future World 展览是 teamLab 和 ArtScience Museum 联合主办的展览。一个哈日族的同事以前给我看过她在日本参观的 teamLab 展览,也是这种结合艺术和科学的互动展览,我很期待参观 Future World 展览。 我一般不介绍展览的,但这个展览真的很特别,我很想与大家分享我的体验。 买票 Future World 很受欢迎,周末的票每次都卖完了,所以我选择在工作日去。幸好 Future World 是 ArtScience Museum 常设展览,随时都可以去。 因为 Covid-19 疫情,ArtScience Museum 目前以 50% 容量运营。我建议事先在网站上买好票。票价是新加坡居民16新币,游客19新币。 我最喜欢的 Future World 展览 Future World 展览里共有16个互动展览,你可以在 这里这里了解这些互动艺术的详细说明。以下是我最喜欢的互动艺术: Universe of Water Particles, Transcending Boundaries  拉开通往展览馆的黑色厚帘子,首先映入眼帘的是一个巨大的“瀑布”。这个“瀑布”非常壮观美丽,叹为观止。 ”瀑布”顺着墙倾泻而下,一直延伸到进口的黑色帘子上。 如果你站在“瀑布”下,水会在你周围流动,还会有很多鲜花。 […]